Roliga Timmen

Vi tänkte göra en grupp som handlar om hälsa och yoga, ja en grupp som handlar om hur man mår bra helt enkelt. Tanken med kursen är att vi ska peppa dig, vilken individ än du nu är, så ska du må bra och att du uppfyller dom mål du vill nå. Det är bara du som bestämmer det, ingen annan.
Vi ska följa matglad appen och yogaappen, där vi gör allt tillsammans och det viktigaste är att vi ska ha det kul ihop.
Vi ska också leka roliga lekar som ger flås och kondition på ett positiv och roligt sätt.
Om du tycker det verkar vara en kul grej så kan ni kontakta Lotte eller Lina på Ge makten vidare.

/Lina

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *